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育毛シャンプーの選び方

「育毛専用」や、「発毛専用」のシャンプーなど種類も様々で多数目にしますが、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

髪質や体質によって使用するシャンプーが合う合わないというのがあるのでしょうか?

シャンプーは大別して、アミノ酸系高級アルコール系せっけん系の3つに分類され、一般的にはアミノ酸系が頭皮に良いとされています。また、市販のシャンプーは主に高級アルコール系に分類されます。


アミノ酸系

洗浄力
弱め

刺激
低刺激。シャンプー回数を増やしても頭皮を傷める心配はあまりありません。

タイプ
天然と合成があり、天然のものは、頭皮のアレルギーや乾燥肌など、頭皮のトラブルがある人向きです。ボディソープでもよく言われている弱酸性のものがオススメです。


高級アルコール系

洗浄力
高い。また泡立ちもよい。

刺激
頭皮や髪への刺激が強い。

タイプ
脂性の人に合うタイプです。頭皮への刺激が強いのでしっかりと洗い流す必要があります。天然系と石油系がありますが、石油系は刺激が強いため肌が弱めの人には向いていません。


せっけん系

洗浄力
高い。また毛穴の汚れも落ちやすい。

刺激
低刺激。

タイプ
アルカリ性のため、髪のパサつき、ゴワつきの原因となりやすいです。長髪には不向きと言えます。

基本的にはあなたの頭皮の状態をしっかり把握して、頭皮に合ったシャンプー選びをすることが大切になります。

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